052-5932500
058-5932500

אסתר שפר

התבוננות בשמות חג הפסח

4 שמות יש לחג הפסחא.     חג האביב ב.     חג החירותג.      חג המצותד.     חג הפסח א.   חג האביב חג האביב על שם עונת השנה, זמן חקלאי ,זמן של לבלוב ופריחהאיפה את מתחברת לנושא הלבלוב והפריחה?האם הכנת את עצמך למצב הזה של לבלוב?הרי לפני כן יש כמה שלבים קודמים,צריך לזרוע או לשתול, לזבל ולהשקות,אמונות נכונות בעצמך, תובנות מעצימות, ערכים, שאיפות, התמדה,על מנת לגדול, …

התבוננות בשמות חג הפסח לקריאה »

איך מכניסים שמחה בזוגיות?

אומרת הגמרא: "דרש רבי עקיבא, איש ואישה זכו – שכינה בניהם. לא זכו – אש אוכלתן" רבי עקיבא זיהה כי יש מן המשותף לשתי המילים. המילה "אש", חוזרת בשתיהן, כאשר המבדיל ביניהן הוא האותיות "י-ה"..  ומה החידוש המחדד הזה מספר לנו? ובכן, זה מאוד תלוי לאן אנחנו רוצות לקחת את זה. מאמר זה יתמקד בצורך, …

איך מכניסים שמחה בזוגיות? לקריאה »

הקשר בין אהבה עצמית לאהבת בן הזוג

זה שנים שמענו שחשוב לאהוב את עצמנו כדי שנוכל לאהוב אחרים. "ואהבת לרעך כמוך". עלינו לאהוב את רענו, כפי שאנו אוהבים אותנו – לכן כדאי שנאהב את עצמנו. ובכלל, נדמה שרק אנשים שאוהבים את עצמם יכולים לאהוב אותנו, "ולשדר" לנו אהבה אמיתית, ללא תנאי. ואכן, כאשר אנחנו אוהבים את עצמנו, אנחנו פשוט אוהבים. אין בזה …

הקשר בין אהבה עצמית לאהבת בן הזוג לקריאה »

חשיבות הסליחה בזוגיות להמשך הקשר ואיך עושים את זה

מה הקשר בין הרצון להיות ביחד, כאב בלתי מודע (שעולה מן העבר), לקיחת אחריות ותהליך הסליחה?  כל זאת ועוד במאמר הבא, לנשים שרוצות להיות מודעות ואוהבות יותר בקשרים האישיים שלהן. מהו הרצון להיות ביחד בקשר זוגי? ניתן לחלק קשר הרמוני וטוב, לארבעה חלקים עיקריים. אם נשמור עליהם מתוחזקים "ומתוקתקים", יהיה לנו, כביכול, "קשר טוב": רצון …

חשיבות הסליחה בזוגיות להמשך הקשר ואיך עושים את זה לקריאה »

ניתוק משפחתי

הגיעה אלי מטופלת עם דמעות בעיניים שכמה מילדיה הבוגרים חדלו באופן פתאומי לדבר איתה, שניים מהם הם ילדים ש"ירדו מהדרך" ושניים אחרים "חזקים מאוד בדרך" והאמא בתווך לא מוצאת לעצמה פינה, לא מבינה איפה טעתה בחינוך.  היא מאשימה, כועסת על עצמה ובוכה בכי תמרורים על תחושת האובדן והכאב התהומי שבליבה. היא מרגישה בתוך סחרחרה ולא …

ניתוק משפחתי לקריאה »

5 נקודות למחשבה למען התורה ראיון במגזין תריג

בס"ד טור אורח חמש נקודות למחשבה למען התורה ציפי גולן מגישה את דבריה של הגברת אסתר שפר, אשת חבר להגאון הרב רפאל שפר – רבה הראשי של רומניה, עובדת סוציאלת קלינית, מטפלת גוף נפש, 'התחברות לכוח שבך'. 1 להיות אשת רב זאת זכות אדירה שלצידה יש גם הערכה כללית ונשיאה על כפיים. להיות אשת רב …

5 נקודות למחשבה למען התורה ראיון במגזין תריג לקריאה »

12 דרכים שיעזרו לכם להכניס אושר ושמחה לחייכם השנה

לרגל יום הולדתי הלועזי ולסיום ותחילת השנה האזרחית בימים אלה מוקדש הפעם הפוסט   אושר ושמחה – מה בעצם עוזר לנו להיות שמחים ומאושרים? איך יוצרים רגעי אושר לאורך זמן? לפעמים אנו מדמיינים שאם נגיע לחופשה או נקנה חפץ מסוים נחשק או כל מטרה גשמית אחרת אז נרגיש מאושרים  אך לצערנו לא כך הדבר , …

12 דרכים שיעזרו לכם להכניס אושר ושמחה לחייכם השנה לקריאה »

7 טיפים לאהבה עצמית

"על אהבה עומד הכול", ספר הזוהר, פרשת ואתחנן, אות קמ"ו טיפים לאהבה עצמית וחשיבותה לחיים טובים ולזוגיות בריאה האם אהבה עצמית היא תכונה חיובית או אגואיסטיות צרופה? האם מוסרי יותר להעניק לאחרים מאשר לעצמנו? האם יכולת אהבה עצמית עוזרת לזוגיות, והאם בכלל ניתן ללמוד לאהוב את עצמנו? לעיתים קרובות, קל לנו יותר לאהוב אדם אחר …

7 טיפים לאהבה עצמית לקריאה »

למה אני לא מצליחה להתחתן?

נפגשת עם בחורים רבים, אך משהו לא הסתדר? קשה לך להחליט? את לא רוצה להתפשר?  את מביטה סביבך ורואה שחברותייך שנישאו אינן טובות ממך בדבר. מה הן הסיבות הנפוצות שמקשות עליך למצוא "את האחד" המתאים עבורך, ומה ניתן לעשות כדי למצוא זוגיות המתאימה לך? קיימות 6 סיבות עיקריות לקושי במציאת בן זוג: בררנות ושיפוטיות יתר …

למה אני לא מצליחה להתחתן? לקריאה »

אסתר שפר- יועצת זוגית

5 הסימנים לזוגיות במשבר והדרך לפתרון

בס"ד זוגיות במשבר – מערכת יחסים בריאה בין בני הזוג היא הבסיס ליציבות המשפחה. יחסים טובים בין בני הזוג מספקים איכות חיים ותמיכה רגשית לכל בני המשפחה. אבל מה קורה בשעת משבר? איך אפשר לדעת האם ניתן לפתור את המשבר או שהוא עלול להוביל ח"ו לגירושין, ומה ניתן לעשות  כדי להימנע מהחרפת המצב? פרופסור ג’ון …

5 הסימנים לזוגיות במשבר והדרך לפתרון לקריאה »

'מתי תתחתני כבר?' – הסודות מאחורי המילים 'מערכת יחסים'/ אסתר שפר פורסם בקול כבודה

בסד מערכת יחסים "את כבר לא צעירה את בת 23 ! אבל את בררנית! מתי כבר תחליטי? תתפשרי,  תפסיקי לשפוט ולקטלג כל בחור שאת נפגשת אתו, בסוף את תיתקעי עד ששערך ילבין!" משפטים כאלה ודומיהן שומעות בחורות רבות בדורנו המוצף ברווקות המחכות למיועד עד בוש ללא ראית האור בקצה המנהרה. האם באמת זו הסיבה היחידה …

'מתי תתחתני כבר?' – הסודות מאחורי המילים 'מערכת יחסים'/ אסתר שפר פורסם בקול כבודה לקריאה »

דילוג לתוכן