052-5932500

מאמרים מקצועיים

12 דרכים שיעזרו לכם להכניס אושר ושמחה לחייכם השנה

לרגל יום הולדתי הלועזי ולסיום ותחילת השנה האזרחית בימים אלה מוקדש הפעם הפוסט   אושר ושמחה – מה בעצם עוזר לנו להיות שמחים ומאושרים? איך יוצרים רגעי אושר לאורך זמן? לפעמים אנו מדמיינים שאם נגיע לחופשה או נקנה חפץ מסוים נחשק או כל מטרה גשמית אחרת אז נרגיש מאושרים  אך לצערנו לא כך הדבר , …

12 דרכים שיעזרו לכם להכניס אושר ושמחה לחייכם השנה לקריאה »

חשיבות המחמאות והתקשורת במערכות יחסים

חשיבות המחמאות והתקשורת במערכות יחסים בפסח השנה ביקרתי ברומניה , בה מכהן בעלי כרב ראשי, והזדמן לי להשתתף בברית מילה- דבר שקורה בתדירות נמוכה, סבו של הנימול התברר בסוף המפגש כשכן קרוב  שלי משנות ילדותי בתל אביב, אותו לא פגשתי למעלה מ-40 שנה. המפגש היה מפתיע ומרגש , ומיד צפו ועלו בי זיכרונות מאימא שלו …

חשיבות המחמאות והתקשורת במערכות יחסים לקריאה »

לצמוח מתוך האובדן-סיפור אישי על PTSD

פוסט טראומה – ברחבי העולם ובישראל, אחוז ניכר של אנשים חשופים לאירועים טראומטיים כגון: מלחמה, טרור, אלימות, תאונות דרכים, הזנחה, אובדן, טראומות רפואיות ועוד. התמודדיות אלו עלולות להוביל להשלכות פיזיולוגיות, רגשיות והתנהגותיות על פני הרצף בין בריאות וחולי. מה זה פוסט טראומה? PTSD הינה ההפרעה הנפשית השכיחה ביותר בקרב אנשים שנחשפו לאירועים טראומטיים והספרות המחקרית …

לצמוח מתוך האובדן-סיפור אישי על PTSD לקריאה »

מאין יבוא עזרי

השפעת האבטלה על חיי המשפחה

השפעת האבטלה על חיי המשפחה – "כשחזרתי הביתה מהיום האחרון בעבודה, הרגשתי מוזרה, הרגשה לא ברורה, חסרת פשר, שלא הצלחתי להבין ,"זה רִיק- מן תחושת ואקום", קבעה חברתי  היקרה אליה שפכתי את ליבי  באותו ערב "אני מכירה את זה מהפעמים בהם אני הפכתי למובטלת". נשכבתי על המיטה, פרקדן בלי חשק לעשות כלום. "נראה  היה לי …

השפעת האבטלה על חיי המשפחה לקריאה »

חילופי תפקידים במשפחה פורסם בכלים שלובים (ינר)

חילופי תפקידים במשפחה – במעגל החיים המשפחה עוברת מספר שלבי התפתחות ובכל שלב המשפחה נדרשת לעמוד במשימה התפתחותית הדורשת ממנה משאבים – לימודיים, כלכליים ונפשיים. נבחן מה היו התפקידים המסורתיים ומה השתנה, וכיצד שינויים לא צפויים משנים את התפקידים, ודורשים מהמשפחה הערכות והתייחסות שונה. מאמר בשלב בנית הזוגיות המשימה המרכזית היא לבנות את הזהות הזוגית. …

חילופי תפקידים במשפחה פורסם בכלים שלובים (ינר) לקריאה »

התמודדות עם בן משפחה חולה נפש

חורבן הבית פורסם בכלים שלובים(ינר) ובקול כבודה

על התמודדות אישית ומשפחתית עם מחלות נפש מונולוג כאוב בקליניקה התמודדות – "כשאני רואה את אחותי הצעירה ממני מתכוננת להיכנס לחופה וכל המשפחה סביבה, הלב שלי נקרע. אני מרגישה חנק בגרון ואני רוצה לצעוק למה? למה יגרע חלקי עלי אדמות? למה דווקא אני? למה נבחרתי להיות זאת שמעבירה את התורשה? כשכל הזוגות הצעירים מגיעים לשבת …

חורבן הבית פורסם בכלים שלובים(ינר) ובקול כבודה לקריאה »

מביטים לכאב בעיניים פורסם ב"הדרך"

בס"ד מביטים לכאב בעיניים – "בתשעה באב, כשכולם ישבו על הארץ וקראו מגילת איכה" מספרת לי חברה קרובה "הרגשתי סוף סוף שווה בין שווים. פתאום היה מקום לכאב, כולם כאבו כמוני, כולם התאבלו, קראתי את מגילת איכה והבטתי עמוק כל כך לתוך הכאב, מרגישה ומבינה אותו עד עומקיו, והתחושה הזו, שהפעם כולם מתמקדים בכאב, עימתה …

מביטים לכאב בעיניים פורסם ב"הדרך" לקריאה »

קבלו את המדריך
"מה הגוף לא מגלה לך?
כוח הריפוי המסתתר
מאחורי המחלה "

השאירו את פרטיכם והמדריך בדרך אליכם

דילוג לתוכן